Pudim de chia com morangos e spirulina

O Pudim de chia , é ja muito conhecido na cozinha saudável, contudo, este pudim é muito mais que um simples pudim. É uma bomba de sabores e texturas. Assim sendo, posso dizer que esta opção é um pequeno almoço ou lanche muito saboroso, desenvolvido em poucos minutos....

Nutella saudável

É provável que você seja um apaixonado por Nutella. E muitas vezes evita esta delícia pela enorme quantidade de açúcar e outros ingredientes menos bons que estão presentes em cada potinho.Mas agora, com esta versão de Nutella saudável, o problema está resolvido.Vai...

Salada de couve roxa

Esta salada de couve roxa é uma excelente opção para os dias mais quentes e corridos. É uma receita simples e prática para o dia a dia. Pode ser usada como um acompanhamento ou se juntarmos uma proteína fica uma sugestão de prato principal incrível. As saladas com...

Cones de camarão

Estes Cones de camarão são uma verdadeira explosão de sabores e texturas. Recheados com ingredientes frescos e envolvidos num molho de iogurte delicioso. A combinação do cone crocante com o recheio cremoso é simplesmente divinal. Esta é uma opção leve, fresca e...

Folhadinhos de maçã

A melhor receita de folhadinhos de maçã e adoçada apenas com agave. Deliciosamente saborosos, com o recheio intenso, macio e crocante das nozes, envolvidos numa massa estaladiça. Estes folhados de maçã são deliciosos e perfeitos para um lanche ou uma sobremesa. Antes...
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