Rafaello oatmeal ou papas de aveia de rafaello, é aquela receita que vai querer mesmo provar. Sem necessidade de ir ao fogão e com apenas 4 ingredientes, tem um pequeno-almoço ou lanche com sabor a sobremesa.

Para os amantes de coco, esta receita é definitivamente uma perdição. É ter em cada colherada o sabor dos bonbons Rafaello, mas numa versão saudável e nutritiva. Deliciosamente saborosa e muito saudável. Além de que é perfeita para variar as tradicionais papas de aveia, feitas apenas com leite ou bebida vegetal, flocos de aveia e uma fruta, por exemplo.

O coco ralado e os bonbons Rafaello

Os bonbons Rafaello são uma sobremesa deliciosa que tem um sabor suave, doce e ao mesmo tempo levemente amendoado. Com um interior cremoso e muito saboroso e uma cobertura crocante de chocolate branco, fazem as delícias de muitas pessoas. Este bombom tem um equilíbrio perfeito de doçura e de texturas.

O coco ralado é um ingrediente muito versátil e saboroso que é bastante utilizado em receitas de sobremesas, bolos, doces, pães, entre outros. É feito a partir da polpa branca da fruta do coco, que é ralada em flocos finos ou grossos, dependendo da finalidade da receita.

Além do sabor delicioso, o coco ralado também oferece benefícios nutricionais, pois é rico em fibras, vitaminas do complexo B, ferro, zinco e selénio. É uma opção saudável para adicionar sabor e textura às suas receitas. Normalmente usamos o coco ralado em receitas doces. Contudo, ele também pode ser usado em receitas salgadas, como por exemplo receitas de caril.

Seja como ingrediente principal ou como decoração, o coco ralado é uma ótima opção para dar um toque especial e delicioso aos seus pratos.

Mas se quando comemos os bonbons temos de o fazer de forma consciente, pois são uma verdadeira bomba calórica. Com esta rafaello oatmeal, já pode desfrutar deste sabor delicioso, sem pesar muito na sua dieta.

Como preparar esta Rafaello oatmeal

Sem dúvida que esta é uma receita mesmo muito simples de preparar, sem grandes truques e que no final, vai ser a verdadeira delícia.

Primeiramente, junte todos os ingredientes numa taça. Misture bem e deixe repousar.
Assim que esteja com a consistência mais espessa, sirva a sua dose.
Decore com os toppings que referir e delicie-se.

É uma delícia. Mais do que servir para o pequeno-almoço, estou certa de que dará uma sobremesa deliciosa. Esta é uma receita perfeita para preparar no dia antes e deixar no frigorífico. Assim, na hora de servir, já tem a sua dose preparada. Sem dúvida um pequeno-almoço delicioso, guloso e saudável.

Outras receitas que vai gostar

Agora, está na hora de ver esta receita em detalhe e preparar a sua dose. Ou então, prepare já mais quantidade para os pequenos-almoços ou lanches da semana. Faça a sua Rafaello Oatmeal e depois partilhe comigo no instagram. Sem dúvida que vai adorar esta receita e vai faze-la vezes sem conta.

Print Pin