Este Frango crocante com bacon é divinal e supreendentemente rápido de preparar. Um pedaço de frango suculento e cheio de sabor envolvido numa fatia de bacon crocante, vai fazer as delícias de toda a família.
Eu acredito que o frango é como o bacalhau, há 1001 maneiras de o preparar. Sem dúvida que o frango é bastante versátil. Podemos preparar, desde quiches, saladas, pratos principais, entradas, lanches, petiscos, etc… o que não faltam são mesmo opções para diversificar.
Esta é também uma carne sempre privilegiada, não só pela versatilidade, como também por ser uma opção ideal para quem mantém uma alimentação mais leve e saudável. O frango tem baixa quantidade de gordura mas bastante rico em proteínas.
Receitas rápidas e saudáveis
Certamente que esta deve ser uma das frases mais usadas para pesquisa nos motores de busca. Cada vez mais, as pessoas não querem ou não têm muito tempo para estar na cozinha a preparar a refeições da família. Este é um dos principais motivos que leva ao aumento do consumo de industrializados, o que não é claramente a melhor opção.
Por outro lado, também já há quem, mesmo tendo pouco tempo para cozinhar, se preocupe em preparar opções mais saudáveis. Esta receita de frango crocante com bacon é uma ótima opção para os dias mais corridos. É uma receita deliciosa e que se prepara muito rápido. Inclusive, pode ser preparada em conjunto pelos mais pequenos, que vão adorar participar nesta tarefa.
O que vai precisar para fazer este frango com bacon crocante
- Peito de frango
- Bacon
- Temperos
Como preparar esta receita
- Em primeiro lugar, comece por temperar o frango. Neste caso eu usei paprica fumada, sal, alho e limão.
- Depois, corte o peito de frango em tiras grossas;
- Em seguida enrole uma fatia de bacon em cada pedaço de frango.
- Por fim, coloque os pedaços de frango na airfryer e deixe assar.
É sem dúvida uma receita mesmo simples de preparar. Se preferir, pode ver o vídeo da preparação aqui. Enquanto o frango está a assar, pode preparar o acompanhamento, como por exemplo uma salada de canónigos e um arroz branco.
Nesta receita, é importante não deixar que o frango asse demais, pois dessa forma vai ficar mais seco.
Outras receitas que também vai gostar para refeições mais leves
Ainda assim, pode encontrar muitas receitas na minha conta de instagram. Lá vai poder encontrar muitas sugestões em vídeo para refeições rápidas. Também tem várias receitas de pratos principais, sopas, bolos ou sobremesas.
Por fim, consulte a receita com as quantidades que usei para esta receita e experimente. Depois partilhe se não é mesmo a melhor solução para dias corridos.
Bom apetite.
Frango Crocante com Bacon
Ingredientes
- 1 peito de frango
- Fatias de bacon q.b.
- 1 c. chá paprica fumada
- 1 c. chá tempero de limão e alho
- Sal q.b.
- Azeite. q.b.
- Palitos
Preparação
- Comece por temperar o frango e cortá-lo em tiras grossas.
- Enrole o bacon em volta de cada pedaço de frango e prenda com um palito. Repita o processo até terminar os pedaços de frango.
- Coloque os pedaços de frango na airfryer, a 200ºC durante 15 minutos ou até estar douradinho.
- Acompanhe com uma salada.